こんにちは。 ダイエット用のバナナパンケーキの材料はざっと以下の通りです。 いろいろな米粉で作って試したんですが、ネットで買った上の写真の米粉が美味しいです。 スーパーに売ってるお菓子用や天ぷら用の米粉は、不味くはないけれど、 富澤商店が出し…

創健社の株主優待が届きました。（今年も６月３０日着） 不在にしていたため、再配達で7月1日に受領して開封。 ３００株保有していて、１００株分の優待がこちら。 １００株保有の優待 ２００株保有の優待はこちら。 ２００株保有の優待 ３００株優待してい…

こんにちは。 嬉しいもの、希望を前向きに探そうって思いました。こんなご時世だからこそ。 最近、ヨガスタジオに通うのを再開しました。数年間の鈍った体の変化を楽しんでいます。 ヨガがあること、ヨガの先生、生徒さんがいること、ヨガスタジオがあること…