スペイン巡礼:【Day 14】Burgos (0km)

【6月2日(金)】 天気は晴れ時々雨 今日は、巡礼はお休みの日と決めた。 1日ゆっくりしよう。 巡礼を開始して2週間が経過した。 初めての休養日。 アルベルゲはたいてい朝8時までに荷物を持って出ないといけないルールがある。 とりあえず、食堂に行き…

スペイン巡礼:【Day 13】San Juan de Ortega → Burgos (27.4km)

【6月1日(木)】 天気は晴れ。 日中は暑いので、まだ暗いうちに歩き出した。 今日は大きな都市・ブルゴスを目指す。 イギリス人ペリグリーノ、66歳の女性と歩き出した。 何年か前にガンでご主人を亡くしたと言っていた。 おしゃべりしながら歩いていた…

スペイン巡礼:【Day 12】Belorado → San Juan de Ortega (24.4km)

【5月31日(水)】 天気は曇りのち晴れ 今日も歩けるところまで歩いてみよう。 Kさんは、日の出前に準備を終え、出発した。 韓国のCさんもベッドから起きてきて、 「おはようございます」と日本語で挨拶しあった。 アルベルゲを出てすぐの教会。 昨夜、C…

【随時更新】Myスペイン巡礼のブログリスト

私がスペイン巡礼に行く前に読んで情報収集をしたブログのリストです。 以前書いた記事です↓ ameblo.jp 参考にしているブログを見つけては追加させて頂いてます。 ネコトホ さん (2013年〜) ("フランス人の道"のほか、イギリス人の道、ポルトガル人の…

マインドフルネス:怒りの対処法

こんにちは。 ヨガ講師・吉田 昌生先生の本「怒りが消える瞑想法」を読みました。 この本は、怒りを無理矢理ポジティブなものに変換するテクニックを伝えるものではなく、我慢して抑える方法でもない。 ありのままを受け止め、受け流していく方法が書かれて…

スペイン巡礼に行く前に観た映画

こんにちは。 スペイン巡礼に行く前に観た映画、3本についてです。 映画「サン・ジャックへの道」 2005年 制作。 フランス映画。 店頭に置いてないのでTSUTAYAで取り寄せて借りました。 3人の兄弟が遺産相続の為に兄弟そろってサンティアゴ・デ・コン…

【マドリード】ティッセン=ボルネミッサ美術館 ①

2017年7月下旬、マドリードで2泊しました。 土曜日にプラド美術館、翌日はティッセン=ボルネミッサ美術館へ行きました。 美術館の近くの道路。緑の公園がある。 プラド美術館(17時半頃には長蛇の列だった) プラド美術館はカメラの持ち込みと撮影…

手作り餃子

こんにちは。 餃子を手作りするのはめんどうだけど、手作りが安心。 「みんなのきょうの料理」のサイトにあるプロのレシピを参考にして作ってみたら 美味しくできました。 www.kyounoryouri.jp 手作り餃子の味付けに工夫されたレシピ 栗原はるみ先生やプロの…

スペイン巡礼:【Day 11】So Doming de la Calzada → Belorado (23.6km)

【5月30日(火)】 天気は雨時々曇り 雨の中、アルベルゲを出て歩き出す。 Grañonという町を通り、しばらく歩くと、 ラ・リオハ州からカスティーリャ・イ・レオン州に入った。 カスティーリャ・イ・レオン州は、”フランス人の道”の中で、 ブルゴス、レオ…

土井善晴先生の「坦々そうめん」が美味しい

夏も終わり、もうすぐ10月。 今日はそうめんについて。(旅のことじゃないです) 5月の中旬から歩いたスペイン巡礼。 巡礼の約40日間、バゲットが主食だった私は、巡礼中に時々「そうめんが食べたい」と思うようになっていた。 和食が素晴らしいことは…

スペイン巡礼:【Day 10】Nahera → So Doming de la Calzada (21.3km)

【5月29日(月)】 天気は雷雨のち曇り時々晴れ まだ日の出前の早朝、ヘッドライトを頭に着けて、ポンチョを着て雨の中を出発した。 巡礼の道を歩いて行くとすぐ森の中の道を抜けるルートになっていた。 真っ暗闇の森への入り口。 アルベルゲへ引き返そう…

スペイン巡礼:【Day 9】Navarrete → Nahera (16.4km)

【5月28日(日)】 天気は晴れのち曇り 巡礼を開始して、1週間以上が経過した。 (Naheraへ向けて出発) スペインには50の県と17の自治州がある。 スペインの地方行政区画 - Wikipedia これまでナバラ州、ラ・リオハ州と続いている道を歩いている。 …

スペイン巡礼:【Day 8】Viana → Navarrete (22.8km)

【5月27日(土)】 天気は晴れ 今日も歩けるところまで歩いてみようと思った。 Logroñoという町へ入った。 ログローニョ - Wikipedia 地面には大きなホタテのマーク。 奥にはピエドラ橋。この橋を渡って行く。 サンタ・マリア・デ・ラ・レドンダ准司教座…

スペイン巡礼:【Day 7】Villamayor de Monjardin → Viana (31.2km)

【5月26日(金)】 天気は晴れ。 6時に出発した。 Jさんは既に出発していた。 Tさんにまたどこかで会おうねと伝えて先に出た。 美しい朝焼けの空。 鳥がたくさん鳴いている。動画です。 MVI 1683 途中でJさんに追いついた。 Jさんはアメリカからきた20…

スペイン巡礼:【Day 6】Cirauqui → Villamayor de Monjardin (24.3km)

【5月25日(木)】 天気は晴れ。 日中は暑いので、夜明け前の5時45分に出発した。 ヘッドライトをつけて歩いた。 しばらく歩いて後ろを振り返る。ライトアップされたCirauquiの町がキレイだった。 イタリア人夫婦はここから36.7km先にあるLos Arcosま…

スペイン巡礼:【Day 5】Uterga → Cirauqui (14.6km)

【5月24日(水)】 天気は晴れ。 Utergaは小さい町だった。 ここに泊まった巡礼者も少なめだったからか、早朝の道は人がほとんどいなかった。 韓国からきた巡礼者の親子の後ろ姿を時々見かけた。 ドイツからきた巡礼者と会い、お互い自己紹介しながら歩い…

スペイン巡礼:【Day 4】Pampelune → Uterga (17.7km)

【5月23日(火)】 天気は晴れ。 朝ご飯は食べずに7時過ぎに出発した。 お腹が空くまで歩き出す方が好きだった。 初日のアルベルゲで会ったイタリア人親子とバッタリ会った。 歩いているところを写真に撮って欲しいと頼まれ、撮ってあげた。 近くの公園…

スペイン巡礼:【Day 3】Zubiri → Pampelune (19.3km)

【5月22日(月)】 天気は晴れ。 朝6時過ぎに出発。 今日は巡礼の道のなかでも大きな街と言われている牛追い祭りで有名なパンプローナまで歩く。 ↑ドアの上部に飾られている黄色のドライフラワーは魔女よけ。 魔女がこの花びらを数えてしまうため、家に…

スペイン巡礼:【Day 2】Roncesvalles → Zubiri (21.7km)

【5月21日(日)】 天気は晴れ。 アルベルゲには大きな食堂とキッチンがあり、鍋や調理道具も揃っていた。 IHコンロでお湯を沸かし、日本から持って来た即席お味噌汁を飲んだ。 キッチンでは、香港からきた巡礼者がいて少し会話した。 日本からきた巡礼者…

【ブダペスト】ベジタリアンじゃなくても行きたい"VEGA CITY"

カミーノの日記が放置されたままですが、今日は久々にブダペストの日記にしてみます。 ホステルから徒歩5分くらいのところに、ベジタリアンやヴィーガンレストランがいくつかありました。 その中でも目立ったのがVEGA CITYです。 ガラス張りで吹き抜けとな…

スペイン巡礼:【Day 1】St-Jean-Pied-de-Port → Roncesvalles (26.5km)

【5月20日(土)】 スペイン巡礼の初日の天気は曇り空。 とうとうスペイン巡礼で一番不安のピレネー越えの日の朝を迎えた。 おとついの大雨の日がピレネー越えじゃなくてよかった。 これさえ終わってくれたら後は楽だろうと思う。 私のスケジュール ペン…

スペイン巡礼:サンジャンピエドポーで1日のんびり

早朝。 窓を開けてみる。 空気がひんやり美味しい。霧も晴れてきた。 同じペンションに1泊されていたドイツ人のフランクさん。 ドイツの自宅からモーター付きの自転車で巡礼にきてました。 奥様は徒歩で巡礼中で、前日にピレネー越えをされたそうです。 ペ…

スペイン巡礼:バイヨンヌからサンジャンピエドポーへ

ビアリッツ空港へ到着した後は、バイヨンヌ市内へバスで移動。 過去記事の続きです。 aoisora123.hatenablog.com 預け荷物のバックパックを受け取り、バスでバイヨンヌ市内へ移動する。 バス停は空港を出てすぐなのでわかりやすい。運賃は1ユーロ。 天気は…

ポルトガル・カスカイス(Cascais)

スペイン巡礼後はポルトガルに行きました。 リスボンのホステルで同じ部屋になったイタリア人の女性と一緒にカスカイスというビーチに行きました。 当時、数日遅れでブログを書いています。 その時の過去記事はこちらです。 ameblo.jp カスカイスの写真と動…

スペイン巡礼:持って行ってよかったもの

巡礼で持って行ってよかったもの。 巡礼前に道具一式をモンベルで揃えた為、紹介する商品はモンベルが多くなってしまいましたが他のメーカーでも似たような商品はあると思います。 1位:ジオラインという素材の下着 (モンベル)mont-bell ジオラインL.W.トラ…

スペイン巡礼:出国〜ビアリッツ空港まで

2017年5月中旬、スペイン巡礼に向けて日本を出国しました。 私は「フランス人の道」を歩くのでスペイン巡礼のスタート地点は、 サンジャンピエドポーという街です。 www.camino-de-santiago.jp サンジャンピエドポーまで行く方法はいくつかあり、友の会…

スペイン巡礼から帰国しました。

2017年の5月からスペイン巡礼に行ってきました。 約40日間で、800kmを歩きました。 スペイン巡礼後は、ポルトガル、スペイン南部、チェコ、ハンガリーを周遊しました。 トータル3ヶ月の旅の記録を書いています。 巡礼中に書いた日記はこちらのリ…

カミーノ:シャーリー・マクレーン

「カミーノ読んだことある?読んだ?」とお友達に聞かれて、 なぜかものすごく読まなきゃいけないと感じた。 すぐにネットで本を購入して読んだ。 会社の同僚にも1度貸してあげたら、彼女もすぐに本を購入したという。 それから3年後、まさか自分がスペイ…

ブライアン・ワイスの「前世療法2」

ブライアン・ワイス氏の「前世療法」は主にキャサリンという患者との出会いと、 彼女の治療とその経過について書かれていました。 過去記事はこちらです。 aoisora123.hatenablog.com 「前世療法2」は、キャサリン以外の患者たちの退行催眠で、 過去世の記…

ブライアン・ワイスの「前世療法」

ブライアン・ワイス氏は、両親の愛情に満ちた家庭で生まれ育ち、学校の成績も良く、大学生の時には精神科医になることを決めていた。 幸せな結婚生活、2人の子供をもち、仕事も順調だった。 ワイス氏はなぜこの本「前世療法」を書こうと思ったのか。 ある日…